2019-01

ダイエット

自転車のダイエットはロードバイクが最適?痩せる理由と注意点を紹介

最近、太り気味でダイエットを 考えている人のなかには自転車の ダイエットを実践したい人もいると 思います。 そこで、使用する自転車を考えてみると 「ロードバイク」を思い浮かべる人が 多いのではないでしょうか? とはいえ...
ダイエット

自転車のダイエットの距離で理想なのは?効果の出る時間も併せて紹介

運動不足や日頃のストレスによる 暴飲暴食、加齢などによって 「最近太ってきたかな・・・?」 と感じる人もいるのでは? 自転車を持っている人ならば 自転車を活用して効率よく ダイエットしようと考える人も いるかと思い...
ダイエット

自転車のダイエットブログの女性編!人気のおすすめ5選

年齢と共に少し太り気味になってきたと 感じている人は多いかと思いますが、 女性の場合は出産があるので男性よりも 太りやすい体質になっていますよね? おなかのたるみ 二の腕のたるみ 足が太くなってきた など、...
あさひ

自転車のあさひの評判はどうなの?実際に店舗を訪れた人の口コミ調査

2018年12月現在、全国に473店舗展開している 自転車のあさひ。 私たちの身近な自転車屋さんになりつつある 自転車のあさひですが、ネットでは 良い評判もあるのですが、悪い評判も 少なからず見られます。 では、実際にお...
あさひ

自転車をあさひで修理する料金とは?必要な費用の相場を紹介

自転車販売と言えば、あさひをイメージする 人も多いのではないでしょうか? あさひは全国に約400店舗展開しており、 規模をさらに拡大しようとしています。 そんな全国展開しているあさひですが、 販売だけでなく自転車修理や ...
スタンド

自転車の置き場のサイズとは?設置するための最適な大きさを紹介

家を作るとき、駐車場スペースは作るけれども 自転車置き場は作らないという人も多いのでは ないでしょうか? また、駐車場の空きスペースに自転車を 置けばいいと考えている人も多いでしょう。 ですが、自転車のサイズは意外と大きく...
カバー

自転車の置き場は台風が来ても大丈夫?強風や雨に負けないための対策

台風が過ぎ去った後、外に出てみると屋外にある 自転車がなぎ倒されているのを目にします。 あれだけの強風だから仕方ない… と思っている人も多いでしょう。 ですが、自転車が台風の強風にさらされたり、 雨に濡れたりすると ...
タイヤ

自転車のタイヤ交換で後輪の外し方は?前輪の外し方も併せて解説

自転車のタイヤの後輪は駆動輪で、チェーンや ブレーキが絡んでいるので外すにはちょっとした コツがいります。 チェーンやブレーキを弄らないといけないと なると、難しそうだな…と思われがちですが、 実は工具とコツさえつかめば意外と...
タイヤ

自転車のタイヤ交換は自分でも可能なの?取り換え方法と3つの注意点

自転車のタイヤ交換を店舗に依頼すると、 タイヤ・チューブ交換の工賃 タイヤ・チューブの値段 がかかり前輪で約5,000円、後輪で約7,000円近く かかります。 意外と高いですよね。 また、自転車...
ヘルメット

自転車のヘルメットのサイズ(子供用)の選び方!最適な大きさとは?

自転車で子供の送り迎えだったり、 お出かけするママさんたちは多いと 思います。 その際に気を付けたいのは子供の 自転車からの転倒や走行中に バランスを崩して転倒しないか などですよね? また、子供を自転車に乗せる際に ...
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